Mae egwyddor weithredol inswleiddio thermol yn cynnwys yr agweddau canlynol yn bennaf:
Blocio dargludiad gwres: Mae gan ddeunyddiau inswleiddio fel ewyn polystyren, gwlân creigiau, gwlân gwydr, ac ati ddargludedd thermol isel a gallant atal dargludiad gwres yn effeithiol. Yn ogystal, gall defnyddio ffenestri inswleiddio fel gwydr gwydr dwbl a gwydr gwag hefyd leihau dargludiad gwres a gwella perfformiad inswleiddio thermol yr adeilad.
Atal darfudiad gwres: Trwy lenwi deunyddiau inswleiddio mewn waliau, toeau, lloriau a rhannau eraill, mae trosglwyddiad gwres darfudiad aer yn cael ei leihau. Gall defnyddio mesurau fel inswleiddio ffenestri a stribedi selio drws a ffenestri hefyd atal darfudiad gwres yn effeithiol a gwella effaith inswleiddio thermol yr adeilad.
Adlewyrchiad o ymbelydredd thermol: Gall defnyddio deunyddiau â myfyrdod uchel fel ffoil alwminiwm a haenau metel adlewyrchu ymbelydredd solar ac ymbelydredd thermol dan do yn effeithiol, lleihau amsugno gwres yr adeilad, a gwella'r effaith inswleiddio thermol. Gall mesurau fel adlenni a haenau inswleiddio thermol hefyd leihau ymbelydredd thermol yr adeilad.
Rheoleiddio Capasiti Gwres: Gall defnyddio deunyddiau â chynhwysedd gwres mawr fel concrit, briciau a theils reoleiddio'r newidiadau tymheredd y tu mewn i'r adeilad. Gall defnyddio egni geothermol ac ynni solar hefyd reoleiddio gallu gwres adeiladau yn effeithiol a gwella'r effaith inswleiddio.
Mae yna lawer o fathau o ddeunyddiau inswleiddio, gan gynnwys deunyddiau inswleiddio traddodiadol fel ffibr gwydr, asbestos, gwlân creigiau, silicad, ac ati, yn ogystal â deunyddiau inswleiddio newydd fel ffelt airgel a phaneli gwactod. Gellir rhannu'r deunyddiau hyn yn dri chategori yn ôl yr egwyddor inswleiddio: deunyddiau hydraidd, deunyddiau adlewyrchol gwres a deunyddiau gwactod. Mae deunyddiau hydraidd i bob pwrpas yn rhwystro trosglwyddo gwres trwy eu strwythur hydraidd rhydd a'u nwy dargludedd thermol isel; Mae deunyddiau myfyriol gwres yn adlewyrchu gwres trwy arwynebau adlewyrchiad uchel; Mae deunyddiau gwactod yn defnyddio'r wladwriaeth wactod i leihau trosglwyddo gwres.
